فوت کوزه‌گری مهجور مانده در ورزش ایران
تاریخ انتشار: ۶ آبان ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۱۲۷۲۲۹۸
تهران - ایرنا - روانشناسی ورزش یا فوت کوزه‌گری در ورزش؛ علمی است که با استفاده از تکنیک های ذهنی سبب کاهش استرس ورزشکار و افزایش تمرکز او برای کسب موفقیت در مسابقات مهم بین المللی می شود که متاسفانه این حوزه هنوز نتوانسته در ورزش ایران جایگاه مناسبی برای خود دست و پا کند.
به گزارش ایرنا، روانشناسی ورزش، دانشی میان رشته‌ای است که همزمان به بررسی چگونگی تاثیر عوامل روانشناختی بر عملکرد آدمی و همچنین چگونگی مشارکت تاثیرات ورزش و تمرین‌های ورزشی بر عوامل روانشناختی و جسمی می‌پردازد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
طبق تحقیقات صورت گرفته چنانچه ورزشکاران از نظر آمادگی جسمانی و آمادگی تاکتیکی و فنی در شرایط مطلوبی قرار داشته باشند 50% شرایط شرکت در یک مسابقه را خواهند داشت و وظیفه رساندن ورزشکاران به این سطح از آمادگی بر عهده روانشاس ورزشی است.
به عبارتی اگر ورزشکاری در شرایط مطلوب ذهنی و روانی خوبی قرار نداشته باشد به طور حتم نمی تواند در رقابت های مختلف نمایش خوب و قابل قبولی از خود ارایه دهد یعنی می توان گفت «شرایط روانی» تاثیری مستقیم بر شرایط جسمانی و تاکتیکی و فنی وی خواهد داشت.
البته تعاریف گوناگونی پیرامون موضوع و کاربرد روانشناسی ورزش وجود دارد اما به صورت کلی؛ روانشناسی ورزش، محدوده‌ای از مفاهیمی شامل آموزش مهارت های ذهنی، بهبود عملکرد، سرسختی برای رسیدن به هدف، ملاحظات روانشناختی در صدمات ورزشی و توان‌بخشی، مشاوره با ورزشکاران، ارزیابی استعدادها، پیگیری تمرینات، خودباوری برای موفقیت و خود تنظیمی است.
در این راه ورزشکار بر روی راه های رسیدن به هدف نهایی خود تمرکز کرده و حتی چگونگی حرکات ورزشی که قرار است برای رقابت ها و مسابقات انجام دهد، در ذهن خود تصویرسازی می کند. در این علم اعتماد به نفس ورزشکار افزایش می یابد و هیجانات او کنترل می شود همچنین با صحبت های روانشناس، پشتکار و تلاش مضاعفی به او داده می شود.
«الهام دهقانی» که هنگام برگزاری اردوهای تیم ملی کبدی زنان ایران، پیش از اعزام به بازی های آسیایی 2018 اندونزی در کنار ملی پوشان بود، در این خصوص به خبرنگار ورزشی ایرنا گفت: روانشاسی ورزش علم جدیدی است که هدف نهایی آن بالا بردن عملکرد ورزشکاران از طریق مهارت های روانشناختی است و در اردوها، بازیکنان تمام رشته های ورزشی می توانند تکنیک های لازم را دریابند تا در جریان مسابقات از آن استفاده کنند.
وی گفت: البته در این علم هیچگاه به ورزشکار القاء نمی شود که حتما باید مدال طلا بگیرد بلکه برای او تعریف کرده ایم که هدف رسیدن به موفقیت است تا بهترین عملکرد را در آزمون پیش روبه به نمایش بگذارد.
او که دانشجوی دکترای این رشته در دانشگاه است، هدف روانشناس ورزشی را مدیریت استرس بازیکنان عنوان کرد و افزود: در این روش با صحبت های متعددی که با بازیکنان در زمان برگزاری اردوها و حتی در جریان مسابقات صورت می گیرد، چگونگی افزایش اعتماد به نفس به او آموزش داده می شود تا پس از حضور در رقابت های بین المللی فشار روانی مسابقات از او کاسته شود.
دهقانی ادامه داد: بیشتر دانشمندان روانشناسی ورزشی معتقدند که این علم همانند دوش گرفتن پس از رقابتی سخت برای ورزشکار است که سبب آرامش روحی و جسمی او می شود.
وی با اشاره به عملکرد تیم های ملی کبدی زنان و مردان ایران در مصاف با هند که در بازی های آسیایی 2018 جاکارتا منجر به پیروزی ملی پوشان ایران شد، افزود: تیم های ملی کبدی ایران ابتدا تیم هند را در ذهن خود شکست دادند و سپس در عمل موفق به کسب پیروزی در میدان رقابت شدند.
برای نخستین بار در تاریخ ورزش کشور، دو تیم مردان و زنان ایران در یک رشته ورزشی موفق به کسب مدال طلا شدند و این مهم را تیم های ملی کبدی مردان و زنان در حالی در بازی های آسیایی 2018 اندونزی به سرانجام رساندند، که تیم هند همیشه سدی محکم برای رسیدن به مدال طلای بازی ها بوده است.
روانشناس تیم ملی کبدی ایران ادامه داد: بازیکنان تیم هند از نظر فیزیک بدنی و سابقه موفقیت در آسیا از تیم ایران برتر بودند ولی آموزش های متافیزیک به ورزشکاران ملی کشورمان و دور بودن آنها از استرس، در موفقیت آنها تاثیر به سزایی داشت.
او در باره اینکه تا چه میزان روانشناسی ورزشی در ایران توسعه پیدا کرده و اجرا می شود؟ گفت: هنوز مقاومت هایی از سوی برخی از فدراسیون ها وجود دارد ولی کمیته ملی المپیک اهمیت این رشته را شناخته و به فدراسیون ها اعلام کرده با به خدمت گرفتن نیرو در این بخش، حتی امکان اعزام روانشناس به رقابت های برون مرزی هم وجود دارد. زیرا یک مربی به تنهایی نمی تواند در کنار انجام امور فنی، به خوبی از عهده بار آموزش روانشناسی به ورزشکاران برآید و امیدوارم فدراسیون ها به این درک برسند که حضور چنین تخصصی در کنار ورزشکاران بسیار لازم است.
دهقانی افزود: چنانچه بپذیریم ذهن انسان چقدر توانمند است و با پرورش آن می توان به دستاوردهای بزرگی رسید، آنگاه برای استفاده بهتر از این تخصص تلاش بیشتری نشان می دهیم. این در حالی است که بیشتر ورزشکاران به دلیل حضور در اردوهای متعدد، ماه ها از خانواده خود دور هستند و فقط فردی می تواند به آنها کمک کند که تخصص لازم در این باره را داشته باشد. زیرا متخصصان این رشته امین هر ورزشکاری هستند که اطلاعات فردی و روانی او را محرمانه نگه داشته و تکنیک های مهارت های روانشناسی به او آموزش داده می شود.
ورزشی**9029**1597
منبع: ایرنا
کلیدواژه: ورزش علم روانشناسي
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.irna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایرنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۱۲۷۲۲۹۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تیم بسکتبال دانشگاه آزاد در مسیر بازگشت به لیگ برتر
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، امروز تفاهم نامه همکاری مرکز ورزش و تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی و فدراسیون بسکتبال به امضای «امیرعباس لشگری» و «جواد داوری» رسید.
لشگری در نشست انعقاد این تفاهم‌نامه با اشاره به امکانات سخت افزاری و نرم افزاری دانشگاه آزاد اسلامی در حوزه ورزش گفت: هم افزایی و افزایش همکاری‌ها با وزارت ورزش و جوانان، کمیته ملی المپیک، کمیته ملی پارالمپیک و فدراسیون‌های ورزشی در راستای کمک به ورزش ملی، از جمله برنامه‌های مهم مرکز ورزش و تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی است که به جد پیگیری می‌شود.
رئیس مرکز ورزش و تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی خاطرنشان کرد: این تفاهم نامه به منظور توسعه فعالیت‌های آموزشی، پژوهشی، علمی و همچنین برگزاری رویداد‌های مختلف ورزشی از جمله جشنواره ها، همایش ها، کلاس‌های داوری و مربیگری، مسابقه‌ها و المپیاد‌های مرتبط با رشته ورزشی بسکتبال و در راستای ارتقای سطح سلامت و تندرستی جامعه، فراهم ساختن شرایط مناسب برای شناخت و شکوفایی استعدادهای ورزشی دانشگاه و نیز ایجاد بستر مناسب به منظور توسعه بسکتبال در دانشگاه و کشور منعقد می‌شود.
او همچنین استعدادیابی و نخبه پروری، تلاش برای حفظ و ارتقای سلامت خانواده بزرگ دانشگاه آزاد اسلامی و توسعه ورزش دانشگاهی را بر اساس سند تحول و تعالی دانشگاه، نقطه عطف فعالیت‌های مرکز ورزش و تربیت بدنی دانشگاه در دوره مدیریت خود طی چهار سال اخیر عنوان کرد.
لشگری با بیان اینکه پارسال در مجموع ۲۳ تیم مردان و بانوان دانشگاه آزاد اسلامی در لیگ‌های برتر کشور حضور داشتند و تاکنون ۱۰ تیم جام قهرمانی را به دست آورده اند، تصریح کرد: رقابت در لیگ‌های برتر قایقرانی (روئینگ) مردان و بانوان، کاراته مردان و بانوان و شمشیربازی مردان، هنوز به پایان نرسیده است و تیم‌های دانشگاه آزاد اسلامی در این رشته‌ها نیز مصمم به کسب عنوان قهرمانی هستند.
رئیس مرکز ورزش و تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی با یادآوری اینکه بسکتبال به عنوان رشته مطرح دانشگاهی، از اقبال خوبی نزد دانشجویان برخوردار است، اظهار کرد: با نظر مساعد شورای ورزش دانشگاه آزاد اسلامی و حمایت‌های دکتر محمدمهدی طهرانچی، امسال تیم بسکتبال ۳*۳ دانشگاه پس از چند سال دوری به لیگ برتر برمی گردد و تلاش می‌کنیم بسکتبالیست‌های مستعد دانشگاه در مدرسه‌های سما و واحد‌های آموزشی به عنوان پشتوانه به تیم‌های ملی معرفی شوند.
لشگری همچنین از برگزاری مسابقه‌های کشوری بسکتبال دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی در دو بخش مردان و بانوان از ۲۹ اردیبهشت تا ۱۳ خرداد سال جاری به میزبانی واحد کرمانشاه خبر داد و گفت: دانشگاه آزاد اسلامی با توجه به در اختیار داشتن سالن‌های ورزشی مجهز و در راستای توسعه بسکتبال در کشور، از دوازدهم تا چهاردهم اردیبهشت میزبان اردوی انتخابی تیم ملی و استعدادیابی دختران بسکتبالیست کمتر از ۱۲ سال کشور به میزبانی واحد دزفول بود.
در این نشست، رئیس فدراسیون نیز به دو سال عضویت در تیم بسکتبال دانشگاه آزاد اسلامی اشاره کرد و با بیان اینکه فضای فرهنگی ورزشی این دانشگاه را به خوبی می‌شناسد، توضیح داد: تیم بسکتبال دانشگاه آزاد اسلامی سال‌ها در لیگ برتر کشور، حضور درخشانی داشت و با حمایت از استعدادهای نوجوان و جوان و همچنین نخبه پروری، یاریگر فدراسیون بود.
داوری، انعقاد تفاهم نامه را گامی بلند در راستای رشد و شکوفایی استعدادهای دانشگاه در رشته بسکتبال و همچنین ایجاد بستر مناسب به منظور رشد این رشته مهیج مدرسه‌ای و دانشگاهی دانست. او با توجه به انعقاد تفاهم نامه، ابراز امیدواری کرد ارتباطات فدراسیون با دانشگاه آزاد اسلامی، گسترده‌تر شود و فعالیت‌های فدراسیون در سطح کشور توسعه یابد.
انتهای پیام/
امام جمعه بلوک براثر سانحه تصادف درگذشت